Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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52,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 103,99g | Eiw: 59,65g | Kohlh: 51,99g.
Frühstück: Голубика, Маскарпоне 🍓 , ВкусВилл Риет из Трески с Томатами, Кето 🧇, Белый Город Сливки 33%, Кофе (из Молотых Зерен), Ровеньки Сыр Пошехонский 45%. Mittagessen: Маскарпоне 🍓 , Голубика, Фисташки, Миндаль Миндаль. Abendessen: Бекон (Жареный), Сырная Замаска, Брокколи. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, ВкусВилл Паста из Мякоти Кокоса. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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