Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2010
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109,8 kg
Bisher verloren: 10,9 kg.
Still to go: 46,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2010:
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2158 kcal
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Fett: 151,91g | Eiw: 131,33g | Kohlh: 38,54g.
Frühstück: Tea (Brewed), alpro soya milk, Sugar-free strawberry spread, Basic flax muffin base, Double Cream, Coffee. Mittagessen: subway ranch, spicy sausage, cheesestrings, Turkey Breast and Ham Salad. Abendessen: cheddar, chorizo, yellow pepper, cucumber, lettuce. Snacks/Sonstiges: No-sugar Dark Mocha chocolate, Sauvignon Blanc Wine, salami, cheesestrings, Mini Babybel Original Semisoft Cheese. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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WiiFitFatty's Gewichtsverlauf
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