Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 März 2020
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98,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 28,43g | Eiw: 47,00g | Kohlh: 137,90g.
Frühstück: Gerblé Biscuit Lait Chocolat, Sucre, Danone Yaourt Nature. Mittagessen: Riz Blanc, Purée de Tomate , Carottes, Pois Cassés Cuits. Abendessen: Danone Yaourt Nature, Laitue Roquette, Purée de Tomate , Carottes Cuites, Pois Cassés Cuits, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Snacks/Sonstiges: Banane. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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