Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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68,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 13,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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944 kcal
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Fett: 26,50g | Eiw: 73,47g | Kohlh: 113,71g.
Frühstück: 全聯 黑木耳, 萵苣, 大漢 超嫩豆腐, 金針菇, 全聯 麻辣鴨血. Mittagessen: 全聯 黑木耳, 萵苣, 大漢 超嫩豆腐, 金針菇, 全聯 麻辣鴨血. Abendessen: 林鳳營 簡單點優酪乳. Snacks/Sonstiges: 豆之家 天天Bites綜合堅果, 無籽葡萄. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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