Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
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69,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1139 kcal
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Fett: 56,56g | Eiw: 47,79g | Kohlh: 126,83g.
Frühstück: Walnuts, Spectrum Organic Ground Flaxseed, Bananas, Great Value Frozen Whole Strawberries, Millville Old Fashioned Oats, Coffee, Silk Vanilla Soymilk. Mittagessen: Veggie Patch Falafel Chickpea Balls, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Sea Salt, Carbonated Water Unsweetened, Great Value Greek Nonfat Yogurt - Plain. Abendessen: Pei Wei Thai Coconut Curry Vegetables & Tofu. mehr...
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Zunahme von 1,0 kg pro Woche
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JGBOOGADES's Gewichtsverlauf
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