Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 März 2020
|
67 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1771 kcal
|
Fett: 110,69g | Eiw: 147,93g | Kohlh: 38,81g.
Mittagessen: Batata Doce, Salada Vinagrete, Bisteca de Porco Grelhada, Batata Doce, Salada Vinagrete, Bisteca de Porco Grelhada. Abendessen: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Bisteca de Porco Grelhada, Salada Vinagrete, Limão, Limão. Snacks/Sonstiges: Arcor Chocolate Amargo 70% Cacau. mehr...
|
Zunahme von 2,5 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elaineyuka's Gewichtsverlauf
|