Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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74,1 kg
Bisher verloren: 4,7 kg.
Still to go: 24,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1384 kcal
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Fett: 59,12g | Eiw: 61,77g | Kohlh: 166,61g.
Mittagessen: Grilled Chicken, Vegetable Oil, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Cooked Spinach (from Fresh). Abendessen: Sidomuncul Kunyit Asam, Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Snacks/Sonstiges: Rejuve Classic Green , Indomart Tempe Mendoan, Roma Sari Gandum Sandwich Coklat, Indocafe Coffeemix 3 in 1. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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vitrianiayu's Gewichtsverlauf
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