Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 September 2010
|
91,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 11,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
Diätkalender ansehen, 23 September 2010:
|
1420 kcal
|
Fett: 53,36g | Eiw: 38,02g | Kohlh: 213,56g.
Frühstück: bagel thins, cream cheese garden, light yogurt. Mittagessen: cup noodles. Abendessen: mushrooms, tomato, spinach, croutons, light salad dressing, bacon. Snacks/Sonstiges: cream puff, chex mix turtle, marshmallow, pop corn. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sister_parker's Gewichtsverlauf
|