Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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84,9 kg
Bisher verloren: 9,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2004 kcal
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Fett: 70,69g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 246,29g.
Frühstück: Кабачки в Кляре, Свежая Ветчина, Джемы и Варенья, Сметана (Обезжиренная), Творог, Свежая Ветчина, Мягкий Тофу, Кофе с Молоком, Зефир в Шоколаде. Mittagessen: Спагетти Болоньезе. Snacks/Sonstiges: Тофу, Груша, Мандарины, Огурец, Колбаса, Зефир в Шоколаде. mehr...
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Zunahme von 14 kg pro Woche
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Lahtone's Gewichtsverlauf
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