Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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54 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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763 kcal
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Fett: 22,58g | Eiw: 14,96g | Kohlh: 132,39g.
Frühstück: Красный Пищевик Халва Бобруйская, Шоколадное Печенье, Груша, Апельсин. Abendessen: Квашеная Капуста, Окей Гречка с Овощами. Snacks/Sonstiges: Зеленое Яблоко, Сушка, Банан. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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