Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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53,5 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 39,50g | Eiw: 50,08g | Kohlh: 262,99g.
Frühstück: Banane, Marmelade, Harry Das Volle Korn, REWE Bio Pumpernickel (42g). Mittagessen: Gut & Günstig Sauerkirsch Konfitüre Extra, Harry Das Volle Korn, Maggi Tomaten-Mozzarella-Suppe. Abendessen: Alpro Skyr Style Vanille. Snacks/Sonstiges: Thermomix Spargelcremesuppe, Gurke (mit Schale), Rote Paprika, Kirschtomaten, Kohlrabi. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Rändchen's Gewichtsverlauf
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