Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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68,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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579 kcal
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Fett: 37,58g | Eiw: 29,66g | Kohlh: 34,52g.
Frühstück: Café. Abendessen: Carne de Porco do Lombo Assada, Repolho, Pão de Queijo Low Carb, Polenghi Cream Cheese Zero Lactose, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Qualitá Nozes sem Casca, Sadia Mortadela Defumada. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
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tatiana.ap.duque's Gewichtsverlauf
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