gente estou maravilhada... 86.5
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86,5 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 16,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1040 kcal
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Fett: 77,19g | Eiw: 55,23g | Kohlh: 29,25g.
Frühstück: Gomes da Costa Pate de Atum, Pilão Café. Mittagessen: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Ovo Frito. Abendessen: Carne de Vaca da Capa de Filé (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Extra Feijão Tropeiro, Tomates. mehr...
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Verlust von 16,8 kg pro Woche
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Domingas chaves's Gewichtsverlauf
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