Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 4,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1329 kcal
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Fett: 62,06g | Eiw: 117,74g | Kohlh: 39,23g.
Frühstück: Président Queso Cheddar, Mi Tierra Linaza, Huevo Cocido. Mittagessen: Tequila, Colun Queso Reggianito en Hebras , Coliflor, Muslos de Pollo con la Piel. Abendessen: Tomates, Cebollas, Pepino (Pelado), Chef Aceite de Oliva Extra Virgen, Dole Lechuga Escarola, Super Cerdo Carne Molida. Snacks/Sonstiges: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pure Protein Bar. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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Maru@Mer's Gewichtsverlauf
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