Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 März 2020
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143,4 kg
Bisher verloren: 18,6 kg.
Still to go: 48,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 53,46g | Eiw: 95,10g | Kohlh: 193,24g.
Frühstück: Fini Regaliz Gourmet Red Liquorice, Café. Mittagessen: Frutos Mezclados Secos Tostados, Peras, KAS Bitter, Hacendado Patatas Fritas Congeladas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Abendessen: Huevo Revuelto, Jamón Cortado en Lonchas (Extra Magro). Snacks/Sonstiges: Frutos Mezclados Secos Tostados. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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David2040's Gewichtsverlauf
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