Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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59,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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785 kcal
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Fett: 28,73g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: 煎雞蛋, 大漢 超嫩豆腐, A菜. Mittagessen: MOS 雞肉三明治. Abendessen: 瑞穗 低脂鮮乳, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 香蕉. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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