Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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51,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3474 kcal
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Fett: 211,03g | Eiw: 185,93g | Kohlh: 211,34g.
Mittagessen: Costco 美式辣雞翅, 香蕉, 7-11 冰烤地瓜, 水煮蛋. Snacks/Sonstiges: 甜不辣, 義美 芋粿, 中華 雞蛋豆腐, 糯米腸, 雞皮, 棗子, 米血糕. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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EnJuang's Gewichtsverlauf
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