Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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53,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 3,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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702 kcal
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Fett: 8,58g | Eiw: 27,91g | Kohlh: 123,51g.
Frühstück: Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering , Apel. Mittagessen: BreadTalk Sausage Bun, Tempe Goreng, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Makaroni, Milna Biskuit Bayi. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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annisax_'s Gewichtsverlauf
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