Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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82,5 kg
Bisher verloren: 22,7 kg.
Still to go: 17,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 53,68g | Eiw: 67,83g | Kohlh: 152,98g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Яйцо Куриное, Inkerman Вино Сухое Красное, Ашан Сыр Российский 50%, Ржаной Хлеб, Спаржа по-Корейски. Mittagessen: Зефир, Inkerman Вино Сухое Красное, Виктория Курица Варено-Копченая, Савушкин Продукт Творожок Нежный, Ашан Сыр Российский 50%, Лаваш. Abendessen: Интелл Финики, Овощное Рагу с Курицей, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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Yozzhik's Gewichtsverlauf
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