Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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67,2 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1434 kcal
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Fett: 57,73g | Eiw: 119,82g | Kohlh: 104,73g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Аланталь Сыр Лёгкий 17%, Яйцо, Талицкий Молочный Завод Молоко 2,5%, Окей Батон Домашний Нарезной. Mittagessen: Valfrutta Томаты Резаные Очищенные в Собственном Соку, Морковь, Говяжий Фарш, Пятерочка Лук Репчатый, Увелка Гречка. Abendessen: Белоручка Капуста Квашеная Кочанная, Fish House Медальоны из Филе Хека. Snacks/Sonstiges: Nescafe Dolce Gusto Cafe Au Lait, Воздушный Шоколад Белый Пористый, Nescafe Dolce Gusto Cappuccino. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Танчелло's Gewichtsverlauf
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