Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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75,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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693 kcal
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Fett: 37,01g | Eiw: 40,27g | Kohlh: 51,79g.
Frühstück: Omlet Yumurta veya Peynirli Karışık Yumurta. Abendessen: Et, Kühne Közlenmiş Kırmızı Biber, Zeytinyağlı Taze Fasulye. Snacks/Sonstiges: Elma, Portakal. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Selcen30's Gewichtsverlauf
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