Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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81,5 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1129 kcal
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Fett: 30,38g | Eiw: 92,25g | Kohlh: 128,69g.
Frühstück: O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин, Банан, Курага, Зеленый Чай, Джанкойское Молоко Творог 5%. Mittagessen: Курага, Тилапия, Вареное Яйцо. Snacks/Sonstiges: Каждый День Кефир 2,5%, O'Zera Горький Шоколад с Начинкой Апельсин. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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staxyrskay95's Gewichtsverlauf
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