Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 5,6 kg.
Still to go: 16,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2179 kcal
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Fett: 75,60g | Eiw: 173,00g | Kohlh: 193,21g.
Frühstück: Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Alpro Coconut Milk, Semola Integrale Rimacinata a Pietra, Albume d'uovo Pastorizzato, Fage Fruyo 0% Mango. Mittagessen: Delizie del Marchesato Spicchi d'aglio al Rosmarino in Olio Evo, La Molisana Semola Integrale Rimacinata a Pietra , Uovo, Fior di Scelta Battuta di Equino, Prozis Peanut Butter Classic Smooth, Nocciole, Prozis Zero Diet Whey Double Chocolate Flavour, Fage Yogurt Greco Total 0%. Abendessen: Palline cacao di nik, Coop Ch Marroni in Salsa di Caramello, Buitoni Focaccia la Soffice, Carrefour Arrosticini di Suino. Snacks/Sonstiges: Barilla Biscocrema Pan di Stelle. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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