Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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73,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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470 kcal
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Fett: 9,04g | Eiw: 36,34g | Kohlh: 59,05g.
Frühstück: Prozis Proteine Whey Isolate Fragola, Kellogg's Protein Frutta Secca Granola e Semi, Esselunga Latte Parzialmente Scremato. Snacks/Sonstiges: Caffè Espresso. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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caronte78va's Gewichtsverlauf
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