Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 7,3 kg.
Still to go: 6,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 50,87g | Eiw: 78,45g | Kohlh: 148,01g.
Frühstück: Da Colônia Pasta de Amendoim com Cacau, Quaker Farelo de Aveia, Banana Prata, Piracanjuba Leite Zero Lactose, Ovo. Mittagessen: Liv Up Peito de Frango Assado, Liv Up Berinjela com Zaatar . Abendessen: Heinz Mostarda Amarela , Fugini Molho de Tomate Tradicional, Princesa Pão de Cachorro Quente, Hellmann's Maionese, Sadia Salsicha Hot Dog. Snacks/Sonstiges: Suco de Limão, Gin, Kiwi. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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