Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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66 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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649 kcal
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Fett: 13,85g | Eiw: 49,97g | Kohlh: 86,84g.
Frühstück: Thé sans Sucre, Datte. Mittagessen: Spaghetti à la Sauce Tomate et Légumes, Joly Thon. Snacks/Sonstiges: Amandes Rôties à Sec (avec du Sel Ajouté), Noix de Cajou Grillées Salées, Kiwi, Jaouda Linea 0%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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safa elyoussoufi's Gewichtsverlauf
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