Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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75 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 16,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1503 kcal
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Fett: 36,03g | Eiw: 31,83g | Kohlh: 267,64g.
Frühstück: Honig, Gut & Günstig Putenbrust, Deli Reform Die Leichte, Mehrkornbrot. Mittagessen: Stadtbäckerei Junge Rosinenbrötchen. Abendessen: Rotkäppchen Original, Rote Paprika, Fenchel, Leicht und Fit Schinkenwürfel , REWE Bio Schmand 24% Fett, Henglein Frischer Pizzateig. Snacks/Sonstiges: Arko Pfefferminz-Bruch, Banane. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Elke-kg's Gewichtsverlauf
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