Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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133,9 kg
Bisher verloren: 15,1 kg.
Still to go: 43,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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685 kcal
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Fett: 46,64g | Eiw: 46,63g | Kohlh: 21,22g.
Frühstück: Santa Clara Queijo Minas Frescal Sanbios, Café Iguaçu Café Solúvel em Pó, Italac Creme de Leite. Mittagessen: Quatá Ricota Fresca, Alface Americana, Patinho, Pimentão Verde, Cebolas, Tomates, Abobrinha Refogada. Abendessen: Tirol Queijo Prato, Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Pimentão Verde, Ovo Mexido. Snacks/Sonstiges: Mousse Choco LC. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Vandyka's Gewichtsverlauf
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