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:)
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141,0 kg
Bisher verloren: 13,2 kg.
Still to go: 59,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 23 September 2010:
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2675 kcal
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Fett: 141,20g | Eiw: 51,15g | Kohlh: 223,81g.
Frühstück: Diet Pepsi (Can), Sausage McMuffin. Mittagessen: Diet Pepsi (Can), Mixed Vegetables, Black Pepper Chicken, String Bean Chicken Breast. Abendessen: Toasted Garlic Bread, Chicken Alfredo (Dinner). Snacks/Sonstiges: Fruit Medley Dried Fruit, southern grove trail mix sunny cranberry, Tea (Brewed). mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Rob.c.weiss's Gewichtsverlauf
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