早:57.0kg 37.5% 晚:57.4kg 34.5%
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57 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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671 kcal
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Fett: 23,66g | Eiw: 49,14g | Kohlh: 62,68g.
Frühstück: 雞腿. Mittagessen: 全家 四川香麻嫩雞胸, 7-11 紐奧良風味烤雞三明治. Abendessen: 餛飩, 豆芽菜, 7-11 和風醬, 7-11 一日野菜-凱薩沙拉. Snacks/Sonstiges: 小番茄(葡萄形狀), 統一生機 紅藜黑木耳露, 7-11 熱美式(中). mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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sharon.liang03211's Gewichtsverlauf
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