Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
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77,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 20,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1625 kcal
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Fett: 32,77g | Eiw: 114,20g | Kohlh: 166,00g.
Frühstück: Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Творог, Кофе с Молоком, Плавленный Сыр, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Mittagessen: Зеленый Чай, Квашеная Капуста, Куриная Грудка на Гриле, Брокколи Тушеные. Abendessen: Красное Столовое Вино, Лангустины. Snacks/Sonstiges: Банан, Зеленый Чай, ПП Шаурма, Зефир. mehr...
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2078 kcal
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Bewegung:
Cardio - 22 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 38 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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yuliya.olegovna.1992's Gewichtsverlauf
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