Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 März 2020
|
85,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 28,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1924 kcal
|
Fett: 92,76g | Eiw: 122,22g | Kohlh: 147,16g.
Frühstück: Яйцо Куриное, Гудвилл Крупа Ячневая, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Мастер Продукт Хлеб Московский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Кувшинка Сыр Сулугуни. Mittagessen: Колос-Пром Хлеб Ржаной Московский, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ со Свининой. Abendessen: Магнит Сыр Российский 50%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Макфа Пшеничная Мука, Летний День Молоко 3,2%, Куриное Филе. mehr...
|
Zunahme von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|