Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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58,6 kg
Bisher verloren: 8,4 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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917 kcal
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Fett: 25,60g | Eiw: 35,77g | Kohlh: 138,06g.
Frühstück: 早安美芝城 玉米蛋餅. Mittagessen: 瑞穗 低脂鮮乳, 深夜食堂 干貝XO醬乾拌麵, A菜. Abendessen: 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片, 瑞穗 低脂鮮乳. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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