Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 November 2019
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58,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1369 kcal
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Fett: 43,36g | Eiw: 61,12g | Kohlh: 197,92g.
Frühstück: Nuts to You Nut Butter Organic Peanut Butter, Silk Coconut Yogurt, Prana Black Chia Seeds, Bob's Red Mill Quick Cooking Steel Cut Oats, Medjool Dates , Raspberries . Mittagessen: RXBAR Peanut Butter Protein Bar. Abendessen: Cooked Green String Beans (from Fresh), Noble Bean Organic Soy Tempeh . Snacks/Sonstiges: Vega Protein Bar, Pummelo , MadeGood Mixed Berry Granola Bar, Golden Delicious Apples. mehr...
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konstantes Gewicht
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jossietang's Gewichtsverlauf
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