Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
48 kg Bisher verloren: 5 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 März 2020:
629 kcal Fett: 28,64g | Eiw: 70,54g | Kohlh: 28,71g.   Frühstück: Tomat, Telur. Mittagessen: Putih Telur, Telur, Tahu, Kecambah. Abendessen: Tomat, Kangkung, Dada Ayam. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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