Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 11,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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883 kcal
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Fett: 25,08g | Eiw: 55,89g | Kohlh: 109,94g.
Frühstück: Super Pollo Jamón Pechuga de Pollo, Colun Queso Gouda Laminado, Palta Hass, Pan Amasado. Mittagessen: Morrón, Minuto Verde Arvejas, Banquete Aceite de Oliva Extra Virgen, Lechuga, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Snacks/Sonstiges: Higos, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Dianam.n's Gewichtsverlauf
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