Rebecca sitepu's Notizen, 07 Mrz 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
49 kg Bisher verloren: 1,6 kg.    Still to go: 7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 07 März 2020:
1863 kcal Fett: 61,49g | Eiw: 70,05g | Kohlh: 257,19g.   Frühstück: HiLo Active Vanilla,  Apples (Without Skin) . Mittagessen: Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng, Ikan Kembung,  Sawi Dimasak (dari Segar),  Tumis Buncis,  Brokoli Dimasak (dari Segar),  Nasi Putih. Abendessen: Bimoli Minyak Goreng,  Sambal Goreng,  Ikan Kembung,  Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Finna Kerupuk Udang, Rose Brand Bihun Goreng. mehr...
Zunahme von 1,2 kg pro Woche



     
 

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