Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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48,9 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 2,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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759 kcal
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Fett: 32,73g | Eiw: 52,71g | Kohlh: 65,82g.
Frühstück: Çotanak Ballı Fıstık Ezmesi, Sütaş Light Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği, Namet Hindi Füme, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Makarna, Vatan Ton Balığı . Snacks/Sonstiges: Fiskobirlik Nuga. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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monosodyumglutamat's Gewichtsverlauf
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