Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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67,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2015 kcal
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Fett: 81,07g | Eiw: 97,12g | Kohlh: 219,95g.
Frühstück: 林鳳營 鮮乳, 奇美 鮮肉包. Mittagessen: 全家 辻利抹茶冰淇淋, 乾椰子肉, 烤豬肉, 水煮蛋, 炒花菜, 清蒸或水煮蝦, 肉燥, 意大利麵. Abendessen: 奇美 芋泥包. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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ada9121's Gewichtsverlauf
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