Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 März 2020
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61,7 kg
Bisher verloren: 35,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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978 kcal
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Fett: 57,10g | Eiw: 51,72g | Kohlh: 65,95g.
Frühstück: Frimesa Toucinho em Cubo, Hershey's Special Dark 60% Café, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Banana Caturra, Mamão, Itambé Leite em Pó Integral. Mittagessen: Ovo, Frimesa Toucinho em Cubo, Queijo Mozzarella, Pepino (Descascado), Carne de Porco da Paleta Assada. Abendessen: Coco. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Roflor199's Gewichtsverlauf
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