Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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89,4 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 24,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1313 kcal
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Fett: 50,14g | Eiw: 60,16g | Kohlh: 157,04g.
Frühstück: Herbalife Shake Chocomint, Herbalife F3 Personalized Protein Powder. Mittagessen: Nasi Lemak, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) , Regal Marie. Abendessen: Nasi Lemak, Fish Fillet Entree (Battered or Breaded and Fried) . mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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kizi2916's Gewichtsverlauf
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