Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
53,6 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1702 kcal
|
Fett: 60,09g | Eiw: 75,67g | Kohlh: 161,57g.
Frühstück: Яблоко, Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Простоквашино Молоко 0,5%, Простоквашино Сливки 10%, Яйцо, Ясно Солнышко Геркулес, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Льняные Семена. Mittagessen: Патрик и Мари Пирожное Воздушное Меренги, Простоквашино Сливки 10%. Abendessen: Вдохновение Шоколад Классический, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, ВкусВилл Сидр Яблочный Полусладкий, Редис, Помидоры, Тыква, Свинина. Snacks/Sonstiges: Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%, Кекс микра шоко от ЕленыБури. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
pisareva89's Gewichtsverlauf
|