Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
|
58 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1026 kcal
|
Fett: 49,12g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 73,22g.
Frühstück: Roka Marulu, Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Tarator, Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Sürülmelik Peynir. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Çupra. Snacks/Sonstiges: Ülker Fındıklı Çikolata, Çerezya Soslu Mısır, Armut. mehr...
|
Verlust von 1,6 kg pro Woche
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Kommentare
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
fatmacebe3's Gewichtsverlauf
|