Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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58 kg
Bisher verloren: 19 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1026 kcal
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Fett: 49,12g | Eiw: 76,08g | Kohlh: 73,22g.
Frühstück: Roka Marulu, Kiraz Domates, Yumurta Omleti, Lor Peyniri. Mittagessen: Tam Buğday Ekmeği, Tarator, Zeytinyağı, Güneşte Kurutulmuş Domates, Sürülmelik Peynir. Abendessen: Karışık Yeşil Salata, Çupra. Snacks/Sonstiges: Ülker Fındıklı Çikolata, Çerezya Soslu Mısır, Armut. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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 Kommentare
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fatmacebe3's Gewichtsverlauf
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