Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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85,6 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 10,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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779 kcal
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Fett: 23,23g | Eiw: 57,63g | Kohlh: 84,00g.
Frühstück: Biedronka Chleb Żytni 100%, Pomidory, Oliwa z Oliwek, Czarne Oliwki, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym, Mlekpol Mazurski Smak Twaróg Lekki 0%, Oliwa z Oliwek, Marchewki, Buraki. Mittagessen: Lidl Ogórek Kiszony, Jajko. Snacks/Sonstiges: Mama Mancini Pizza Margherita. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Diffi1989's Gewichtsverlauf
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