Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 8,6 kg.
Still to go: 4,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2026 kcal
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Fett: 51,79g | Eiw: 143,92g | Kohlh: 238,92g.
Frühstück: Мясновъ Филе Бедра Индейки, ВкусВилл Нерка Стейк, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Пятерочка Банан, Рис, Перекресток Мексиканская Смесь. Snacks/Sonstiges: Maxler Глютамин, Myprotein Коллаген, SAN Омега 3, Соевый Соус Классический, Syntrax Протеин Matrix 5.0. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Alexey.darkendar's Gewichtsverlauf
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