Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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88,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 63,87g | Eiw: 67,31g | Kohlh: 131,54g.
Frühstück: Suodatinkahvi, Kotimaista Kevytmaito 1,5%, Valio Profeel Kermakaramelli Proteiinivanukas. Mittagessen: Aioli, Paistettu Kananmuna ilman Rasvaa, Mama Riisinuudeli Pepper & Garlic, Rainbow Oriental Wok Mix. Abendessen: K-Menu Maapähkinä, Olut, Bratwurst, Leroy Sushi Sāmon. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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kissanhiekkalinna's Gewichtsverlauf
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