Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 März 2020
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123,5 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1659 kcal
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Fett: 83,66g | Eiw: 67,92g | Kohlh: 156,29g.
Frühstück: Kızarmış Beyaz Ekmek, Kavurma, Haşlanmış Yumurta, Menemen. Abendessen: Hanımdan Çömlekte Fırın Sütlaç, Sütaş Ayran, Pirinç Pilavı, Sebzeli Misket Köfte. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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ozankorkmaz16's Gewichtsverlauf
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