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syemangaaats
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53,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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795 kcal
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Fett: 19,95g | Eiw: 25,92g | Kohlh: 131,30g.
Frühstück: Milna Biskuit Bayi, Apel, Bubur Ketan Hitam, Bubur Kacang Hijau. Mittagessen: Nasi Putih, Tempe Goreng, Telur Rebus. Abendessen: Sayur Campuran, Tempe Goreng, Nasi Putih. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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annisax_'s Gewichtsverlauf
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