Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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85,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 28,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1710 kcal
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Fett: 74,45g | Eiw: 68,42g | Kohlh: 192,25g.
Frühstück: Макдоналдс Сахар, Мясное Дело Карбонад Люкс, Мастер Продукт Хлеб Московский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Карат Плавленый Сыр Дружба. Mittagessen: Плов со Свининой. Snacks/Sonstiges: Яблоко Зеленое, ВкусВилл Пирог Прованско-Яблочный. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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