Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 März 2020
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58,3 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 15,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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915 kcal
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Fett: 22,29g | Eiw: 33,68g | Kohlh: 145,56g.
Frühstück: 炒高麗菜, 炒紅蘿蔔, 煎雞蛋. Mittagessen: 瑞穗 低脂鮮乳, 烤地瓜. Abendessen: 愛之味 素食沙茶醬, 大漢 超嫩豆腐, 陽春麵. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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